精明之選：2024年最受歡迎的自選身體檢查套餐推介
基礎健康檢查適合一般成年人，主要監測基本健康指標，如血壓、血糖、血脂、肝腎功能等。這些項目能幫助了解身體的基本狀況，及早發現常見的健康問題。心血管健康檢查針對有心血管疾病風險的人士，包括心電圖、膽固醇、同型半胱胺酸等項目。根據香港心臟專科學院的數據，心血管疾病是香港第二大死亡原因，定期檢查至關重要。癌症篩查適合有癌症家...
勞工保險保障範圍全解析：你不可不知的權益
A：正職工作由主要雇主投保，兼職工作若符合強制納保條件（如僱用五人以上），則第二雇主亦需加保。但同一事故給付以一份為限。A：離職後可選擇：1) 透過職業工會繼續加保；2) 轉為國民年金；3) 暫停投保（但可能影響年資累計）。建議根據個人工作規劃選擇最適方案。勞工保險保障範圍廣泛，從生育到老年、從傷病到死亡，提供全方位的...
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12 Nov
夜間尿滲特別篇：改善夜尿與睡眠品質
近年研究越來越清楚地顯示，睡眠呼吸中止與夜間尿滲有著密切的雙向關係。當患者在睡眠中發生呼吸中止時，血氧濃度下降會導致心肺壓力增加，進而刺激心房釋放利鈉肽，這種激素會抑制抗利尿激素作用，促使腎臟大量產生尿液。同時，呼吸中止引起的胸腔內壓力變化也會直接對膀胱產生刺激，引發急尿感。這就是為什麼許多睡眠呼吸中止患者合併有嚴重夜...
17 Oct
中醫治失眠的迷思與真相：專家解析常見疑問
香港衛生署2023年數據顯示，因自行服用中藥導致不適的就診案例中，失眠相關佔比達23%。專業中醫師會通過望聞問切全面評估患者體質，制定個性化治療方案，這是中醫治失眠安全有效的關鍵。中藥雖為天然草藥，但長期使用仍需注意。優質中藥材經過嚴格炮製，副作用相對較小。香港中藥檢測中心2023年報告指出，合格中藥重金屬與農藥殘留合...
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