睡 1 小时可以吗?
早上 4 点起床对你的待办事项清单来说可能是件好事,但如果因此而耽误了睡眠,那就弊大于利了.持续过早起床往往表明你的生活方式或睡眠障碍出了问题.一般来说,6 小时的睡眠时间对普通人来说是不够的.梅奥诊所的睡眠医师和精神病学家 Bhanu Kolla 博士告诉 TODAY.com,成年人所需的睡眠时间呈钟形曲线,绝大多数...
怎么舉辦小型婚宴?
一、顏色巧妙挑選一般來說，熱色調會讓空間顯得更小。如果選擇室內婚禮，由於餐廳的面積和高度有限，過度使用豐富的色彩會形成視覺壓力，所以最好選擇粉藍、粉綠等淡雅的顏色。二、座位安排小型證婚套餐小型婚宴的座位安排學生不一定要對號入座，因為我們參加的人數少，只需一個粗略分為“主席”、“女方專席”、“男方專席”和“貴賓席”即可，...
27 Dec
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保險儲蓄型和消費型哪個好?更加人性化，安全功能更加突出
被保險人沒有發生保險范圍內的風險，那么所支付的全部保險費也就浪費了。2、無法提供長期穩定性保證:部分進行消費型保險公司無法發展提供一個長期穩定的保障。以一年期重疾險為例，保障工作時間只有一年，到期後未能續保，就會導致出現保障真空期。萬一被保險人出險了，是沒有管理辦法可以得到任何賠償的。一般來說，很難說哪個更好，是保險儲...