分擔費用與購藥的實際做法
當伴侶需要服用事後避孕藥時，男性不應將所有責任推給對方。在香港，事後避孕藥 香港的價格因品牌和藥房而異，但通常落在200至500港幣之間。主動提出分擔費用是基本尊重，以下是具體建議：
- 共同討論預算：事先了解不同藥物的價格差異，例如含黃體酮或雌激素的類型，避免臨時因費用問題延誤用藥時機。
- 選擇可靠管道：香港持牌藥房或私家診所較有保障，切勿透過非正規渠道購買。部分連鎖藥房如萬寧、屈臣氏也提供專業藥劑師諮詢。
- 陪同購藥：女性可能因尷尬卻步，陪同不僅能給予支持，還能確保取得正品藥物。
用藥後的情緒支持技巧
事後避孕藥可能引發荷爾蒙波動，導致情緒低落或焦慮。此時的陪伴方式需要細膩調整：
1. 生理不適的應對：約30%女性會出現噁心、頭痛，可預備溫水、輕食，並避免安排密集行程。若症狀嚴重（如持續嘔吐），應立即就醫。
2. 心理壓力的疏導：用「我明白這不容易」代替「別想太多」，承認她的感受。香港生活節奏快，可主動提議到郊外散步或安靜的咖啡館放鬆。
3. 後續追蹤：提醒並陪伴進行驗孕檢查（用藥後3週），減輕獨自面對的壓力。若月經延遲，需共同討論下一步方案。
常見錯誤觀念糾正
關於事後避孕藥的迷思可能影響雙方決策，男性更應掌握正確知識：
迷思一：「事後藥可取代常規避孕」：事實上，其避孕成功率僅85%-95%，且頻繁使用（每月超過1次）會擾亂經期。應搭配保險套或考慮避孕針等長期措施。
迷思二：「香港買事後藥需要處方」：部分品牌（如Postinor-2）屬P1類藥劑，可直接購買；但高劑量類型（如EllaOne）需處方。購藥前應先查詢香港衛生署藥物辦公室公告。
迷思三：「服藥後性行為不用防護」：藥物僅對服用前的性行為有效，之後若未防護仍可能懷孕。建議直到下次月經來臨前都使用保險套。
長期避孕的主動責任
與其反覆依賴事後避孕藥，男性應積極參與長期避孕規劃：
1. 認識多元選擇：避孕針（如Depo-Provera）每3個月注射一次，適合健忘或需高隱私者；另有避孕環、子宮內置器等，可共同諮詢香港家庭計劃指導會（FPAHK）。
2. 分擔醫療責任：若伴侶選擇需就醫的避孕方式（如植入避孕棒），主動請假陪同並負擔部分費用。男性結紮也是可討論的選項。
3. 建立開放對話：定期檢視避孕方式是否適合當前生活型態。例如轉換工作壓力大時，避孕針的穩定效果可能比每日服藥更合適。
