腱鞘囊腫手術後復健：加速恢復、預防復發的關鍵
腱鞘囊腫手術雖然能有效移除囊腫，但手術過程中難免會對周圍組織造成一定程度的創傷。這些創傷包括軟組織損傷、疤痕組織形成，以及因術後固定導致的關節僵硬和肌肉萎縮。若未能及時進行適當的復健，患者可能出現永久性的功能障礙，甚至影響日常生活和工作能力。復健的時機選擇也至關重要。香港骨科醫學會建議，腱鞘囊腫手術後的復健應在醫師評估...
中環街市重生：歷史與現代的完美交融
活化工程在「保留」與「創新」之間取得了精妙平衡。在保留方面，團隊嚴格遵循「原貌保留」和「活化再用」原則：在創新方面，則引入了現代建築技術與設計：這種「新舊對話」的設計手法，讓歷史痕跡與現代功能並存，而非彼此覆蓋。活化過程並非一帆風順，主要挑戰包括：歷時多年、耗資逾十億港元的活化工程完成後，中環街市於2021年重新開放。...
16 Jan
HIFU療程週期大解析：多久打一次才能達到最佳效果？
HIFU）療程近年來成為非侵入式緊緻拉提的熱門選擇。其原理是將超聲波能量精準聚焦於皮膚深層的筋膜層（SMAS層）、真皮層及皮下組織，產生熱凝結點，刺激膠原蛋白立即收縮並啟動長期的再生與重組過程。這使得HIFU的效果兼具「立即性」與「長期性」兩大特點。療程結束後，部分求美者能立即感受到輪廓線條有輕微的上提感，這主要源於組...
07 Jan
掌握美麗密碼：HIFU 療程間隔全攻略
hifu幾耐做一次最直接的技術因素。HIFU儀器發射的能量線密度（通常以每條發數或總發數計算）和深度選擇，決定了對皮膚組織的刺激強度。高能量、高發數的治療雖然可能帶來更顯著的效果，但同時也意味著更廣泛的微創傷和更長的恢復期。反之，低能量的「保養型」HIFU，旨在溫和刺激膠原蛋白，恢復期短，理論上可以較頻繁進行（例如每年...
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