精明雇主必看：如何選擇合適的外傭驗身診所？
預約工人驗身可以通過以下方式進行：大多數診所提供線上預約服務，雇主可以通過診所網站或手機應用程式進行預約。此外，電話預約也是一個方便的選擇，尤其適合不熟悉網絡操作的雇主。如果時間允許，親身前往診所預約也能獲得更詳細的資訊。預約時，雇主需提供外傭的個人資料，包括姓名、身份證號碼、聯絡電話等。部分診所可能還要求提供外傭的護...
日本地震頻發！旅遊保險天災險購買指南，保障您的旅程
當不幸真的發生，了解清晰、正確的理賠申請流程，才能確保您的權益得到及時保障。以下是事故發生後應遵循的步驟與注意事項。1. 確保人身安全： 發生地震等天災時，首要任務是遵循當地官方指引，立即採取避難措施，確保自身與同行家人安全。2. 通知保險公司： 在安全無虞後，應盡快致電保單上所列的24小時緊急援助熱線。這不僅是為了啟...
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妳的婦科醫生想讓妳知道的五件事
定期婦科檢查是女性健康的重要保障。子宮頸抹片檢查（Pap Smear）能早期發現子宮頸癌的風險，香港衛生署建議25歲以上女性每三年進行一次檢查。乳房檢查同樣不可忽視，尤其是40歲以上的女性，應定期進行乳房X光造影（Mammogram）。此外，其他常規檢查項目包括：根據香港癌症資料統計中心的數據，子宮頸癌是香港女性十大常...
乳房MRI掃描：全面指南，瞭解您的健康
在進行mri 乳房檢查前，患者需要做好以下準備：此外，如果患者有幽閉恐懼症，可以提前與醫生討論是否需要鎮靜劑。乳房MRI的檢查過程通常包括以下步驟：在檢查過程中，患者需要保持靜止，以確保影像的清晰度。機器可能會發出較大的噪音，但這是正常現象。MRI檢查後，放射科醫生會分析影像並生成報告。報告通常包括以下內容：患者應與主...
外科女醫生：打破性別刻板印象，綻放醫療光芒
要改變外科領域的性別失衡現狀，需要從多個層面採取措施。香港醫療界近年來在這方面進行了有益嘗試，值得借鑑與推廣。設立專門針對女性醫學生的外科技能培訓項目非常重要。香港外科醫學院自2018年起推出「女性外科醫生導師計劃」，由資深外科女醫生一對一指導實習生，效果顯著：參與計劃的學員選擇外科的比例提高了65%。醫院管理層需要正...
婦健：守護女性健康的全面指南
女性健康，涵蓋了從青春期到更年期的各個生理階段，是女性維持生活品質的基礎。婦健的範疇廣泛，包括生理健康、心理健康、營養攝取、運動習慣等。根據香港衛生署的統計，超過60%的女性曾因婦科問題就醫，顯示婦健問題的普遍性。不同年齡層的女性面臨的健康需求各異，例如青春期女性需關注月經健康，而更年期女性則需重視骨質疏鬆的預防。婦健...
乳房囊腫的心理調適：如何面對與管理焦慮？
香港大學醫學院的研究顯示，約80%的乳房腫塊經檢查後確診為良性。這意味著發現乳房異常時，不必立即陷入恐慌，而應該：尋求專業醫療建議是關鍵步驟。香港的公立醫院和許多私家診所都提供乳房健康檢查服務。醫生可能會建議超聲波檢查、乳房X光造影或細針抽吸等檢查來確診。了解這些檢查的目的和過程，可以大大減輕檢查前的焦慮感。當確診為乳...
月經滴滴答答停不了？全面解析原因、症狀與應對之道
月經滴滴答答的表現形式多樣，可能是持續少量的出血，也可能是間歇性的咖啡色分泌物。這些現象背後往往隱藏著荷爾蒙失調、子宮病變或其他健康問題。例如，當黃體素分泌不足時，子宮內膜無法穩定剝落，就會導致「月經滴滴答答黃體素」相關的異常出血。因此，理解這些症狀的成因並及時採取對策，對女性健康至關重要。荷爾蒙失調是導致月經異常的主...
溫哥華孕婦SPA：呵護準媽媽，迎接新生命
選擇適合的孕婦SPA療程非常重要，以下是一些常見的選項：孕婦按摩是SPA中最受歡迎的療程之一，但需注意按摩力度和穴位避開。專業的按摩師會使用輕柔的手法，避免按壓敏感區域，如腹部和腳踝特定穴位。這種按摩能有效緩解腰背疼痛，並促進全身放鬆。孕期皮膚往往會變得敏感，因此選擇天然無刺激的產品至關重要。孕婦面部護理通常以保濕和舒...
輸卵管檢查全攻略：妳該知道的一切（原因、流程、費用）
腹腔鏡是診斷輸卵管問題的黃金標準，透過腹部小切口插入內視鏡直接觀察盆腔器官。這項檢查需要全身麻醉，可同時進行治療性操作如沾黏分離。缺點是侵入性較高，費用昂貴，且需較長恢復時間。子宮鏡主要評估子宮腔內狀況，對輸卵管的評估有限，通常需配合其他檢查使用。其優勢在於能發現子宮內膜息肉、肌瘤等可能影響著床的病變。這是一種較新的檢...
