什麼是ESG,誰在背後支持它?
公司所指的ESG是什麼？ESG代表著環境、社會及治理。這是一個用來評估公司可持續性及道德影響的框架。以下是ESG的簡易指南。ESG是一系列用於評估環境、社會及治理的標準。這可視為可持續發展的一個子集，其中亦包含了經濟因素的考量。發布日期：一個成功的ESG策略需囊括可持續發展的三大核心支柱：環境、社會及治理。這些標準包含...
發掘資優潛能：家長如何助力孩子成為資優生？
專業的資優學苑能提供學校教育無法滿足的深度與廣度。以香港資優教育學苑為例，其課程設計基於「三層資優教育模式」，包含一般性、專題性及個別化培育方案。2022年該學苑學員在國際科學奧林匹克競賽中獲得3金5銀的佳績，顯示專業培育的成效。家長與資優學苑的合作應建立在定期溝通基礎上。建議每學期參與家長日、工作坊，並透過數位平台追...
孕婦、哺乳期頭皮炎怎麼辦？安全用藥指南
香港營養師協會建議，孕婦每日應攝取足夠的維生素B群(特別是B2、B6、B7)和Omega-3脂肪酸。這些營養素有助維持皮膚健康，減輕發炎反應。富含這些營養素的食物包括：壓力是誘發和加重頭皮炎的重要因素。香港家庭醫學學院的研究指出，約60%的孕婦在孕期會經歷明顯壓力。建議透過冥想、溫和運動等方式減壓，並確保每天7-8小時...
擺脫脫妝窘境！防水染眉膏實測評比，持久度、顯色度一次看
Etude House產品C在易卸度方面奪冠，僅需一般卸妝產品即可輕鬆清除，適合注重護膚的人群。值得注意的是，持久度冠軍Maybelline產品E需要專用眼唇卸妝液反复敷拭才能完全卸除，建議使用者避免過度摩擦導致皮膚敏感。經過全面測試，各產品在不同領域展現獨特優勢：最佳持久度當屬Maybelline Tattoo Br...
運動後油頭OUT！針對運動族群設計的控油洗髮精推薦
適合球類運動或團體運動後使用。其特色包括：這款洗髮精強調快速清潔與沖洗，含有水解小麥蛋白，能在短時間內恢復頭髮清爽感，適合游泳或水上運動後使用。優點如下： 去黃洗頭水用法運動後的洗髮步驟與日常洗髮有所不同，以下是正確的洗髮流程：除了正確洗髮外，運動後的頭皮護理也很重要，以下是幾個實用技巧：飲食習慣也會影響頭皮油脂分泌，...
洗髮水選購指南：破解迷思，找到最適合你的品牌
即使選擇了適合的洗髮水品牌，錯誤的使用方法仍可能影響效果：對於長髮者，可先將洗髮水塗抹在髮中至髮尾部分，稍作清潔後再將泡沫帶到頭皮區域，這樣可避免髮尾過度清潔。綜合以上分析，選購洗髮水不應盲目跟風，而應考量：香港環境濕度高，加上空氣污染，頭皮容易累積污垢。建議即使使用溫和洗髮水，也應確保清潔徹底。若發現頭皮出現異常紅腫...
告別泡泡眼！消眼袋面膜選購指南與正確使用技巧
為什麼會有眼袋？解析眼袋成因 眼袋是許多人困擾的問題，不僅影響外觀，也可能反映出健康狀態。眼袋的形成原因多元，主要可分為以下幾類： 生活習慣不良：熬夜、作息不規律是現代人常見的壞習慣。根據香港衛生署的統計，超過60%的成年人有睡眠不足的問題，長期熬夜會導致眼部血液循環不良，進而形成眼袋。 老化：隨著年齡增長，皮膚...
在家也能做的深層面部護理：DIY攻略大公開
選擇天然溫和的成分是DIY護理的關鍵。香港氣候濕熱，肌膚容易出油或敏感，因此建議避開刺激性強的成分如檸檬汁或過量酒精。衛生問題也不容忽視，所有器具應徹底消毒，面膜最好現做現用，避免細菌滋生。若肌膚有傷口或嚴重敏感，建議先諮詢專業皮膚科醫生。香港潮濕的環境容易導致毛孔堵塞，定期深層清潔是面部護理的重要環節。燕麥蜂蜜面膜特...
濕疹與過敏原：找到真正的罪魁禍首
食物過敏是濕疹患者常見的觸發因素之一。牛奶、雞蛋、花生、海鮮等食物中含有特定的蛋白質，容易引發過敏反應。香港兒童過敏及免疫學會的研究顯示，約有30%的濕疹兒童對牛奶或雞蛋過敏。這些食物中的過敏原會通過腸道進入血液，刺激免疫系統，進而引發皮膚炎症。對於濕疹患者來說，避免食用已知的過敏食物是減少症狀發作的重要措施。環境中的...
告別過敏源：選擇抗敏床單被套，呵護你的肌膚
你是否曾在深夜因皮膚搔癢或呼吸道不適而輾轉難眠？過敏問題不僅影響日常生活，更直接衝擊睡眠品質。根據香港過敏協會的統計，約有30%的香港人曾因床具過敏而導致睡眠障礙。這些過敏反應可能源自床單被套中的塵螨、黴菌或化學物質，長期下來甚至可能引發慢性皮膚炎或哮喘。選擇合適的抗敏床單被套，成為改善睡眠環境的關鍵第一步。了解過敏源...
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