產後脫髮不用怕！中醫師教你從體質調理，養出烏黑亮麗秀髮
腎精虧虛型的調理則以補腎益精為主，常用的食療方包括：氣滯血瘀型的調理重點在活血化瘀，推薦食療：在進行食療調理時，需要注意產婦的體質特點和哺乳需求。建議在專業中醫師指導下選擇適合的方劑，並根據個人情況調整用量。一般來說，產後第一週以排惡露為主，不宜大補；第二週開始可以逐漸加入補氣養血的食材；第三週後再根據體質類型進行針對...
緊急剖腹產：當突發狀況發生時，妳該怎麼辦？
為什麼我不能自然分娩 是常見的自我質疑。專業心理輔導建議：香港衛生署提供的產後心理支援服務顯示，參與支持小組的剖腹產母親，其產後抑鬱發生率降低40%。家人陪伴與專業協助同樣重要。雖然無法完全避免緊急情況，但孕婦可以採取措施降低風險。香港醫管局建議的產檢時間表：定期檢查可及早發現妊娠高血壓、胎位異常等高風險因素。以下
公立醫院超聲波輪候時間太長？Alternative方案大公開
社區醫療中心的優點包括：不過，社區醫療中心也有其限制，例如服務範圍可能不如大型醫院全面，某些特殊檢查項目可能無法提供。此外，部分中心需要醫生轉介信才接受預約。值得留意的是，一些社區醫療中心會在骨質疏鬆日免費檢查活動期間提供特別服務，長者可多加關注這類公益活動。對於已購買醫療保險的人士，充分利用保險保障可以大幅降低超聲波...
超聲波檢查費用全攻略：一次搞懂各種收費項目與省錢妙招
不同檢查部位直接影響超聲波費用，常見項目收費範圍如下：特殊技術如都卜勒超聲波（血流評估）可能加收300-500港元，而孕婦關注的3D/4D超聲波因設備成本高，單次檢查可達2,000-4,000港元。值得注意的是，公立醫院轉介優惠超聲波計劃下，符合資格患者可能僅需支付標準費用10-20%，但輪候時間較長。部分診所會將「檢...
骨質疏鬆檢查費用全解析：香港地區的價格與選擇
骨質疏鬆檢查是預防和管理骨質疏鬆症香港的重要手段，了解檢查費用及選擇合適的檢查機構，能夠幫助香港市民更好地應對這一疾病。無論是選擇公立醫院還是私立醫院，都應根據個人情況和需求來決定。通過綜合考慮檢查費用、服務質量、醫生專業水平等因素，能夠選擇到最適合自己的檢查方案。此外，檢查後的治療和生活方式調整也同樣重要，需長期堅持...
