無痛胃鏡體驗分享：告別恐懼，輕鬆完成檢查
與傳統胃鏡相比，無痛胃鏡具有明顯的優勢：值得注意的是，無痛胃鏡使用的並非全身麻醉，而是「鎮靜麻醉」，這種麻醉深度較淺，患者仍能自主呼吸，無需插管，安全性相對更高。選擇無痛胃鏡的動機因人而異，但普遍圍繞著對舒適體驗的追求與對傳統檢查的恐懼。就我個人而言，決定選擇無痛胃鏡的主要考量如下：首先是對不適感的極度恐懼。我屬於嘔吐...
在家也能做的聽力篩檢：簡易聽覺測試方法
香港聾人福利促進會建議透過以下情境評估聽力：可下載「聽覺測試自我評量表」，包含10項指標如：「是否常誤解他人語意？」。若超過3項陽性反應，可能有早期失 聽徵兆。值得注意的是，單側聽力下降常被忽略，可用「手指摩擦測試」：閉眼後請他人於耳旁30cm處摩擦手指，比較兩耳聽覺敏銳度。香港職業安全健康局統計，地盤工人有21%因噪...
夜班工作者日夜顛倒骨刺痛！飛鷹活絡油節律應用新發現
時差藥理學（Chronopharmacology）這個新興領域專門研究藥物作用與生物節律的關係。應用在外用舒緩骨刺疼痛產品時，需考慮三個關鍵參數：皮膚通透性晝夜變化、局部血流量周期、以及疼痛感知節律。人體皮膚在晚間8點至凌晨2點間通透性最高，此時藥物吸收率比白天高出30%-40%。但輪班工作者需根據自身作息調整：若工作...
關節痛舒緩科技革新：穿戴式設備如何重新定義疼痛管理
根據世界衛生組織（WHO）最新統計，全球約有15-20%成年人長期受關節疼痛困擾，其中60歲以上族群更高達50%面臨日常活動受限問題。傳統的關節痛舒緩方式往往依賴主觀描述與間歇性就診，使得疼痛管理效果難以持續追蹤與優化。為什麼現代人需要更科學的關節痛舒緩方案？穿戴式科技正是為了解決這個痛點而誕生。過去醫療人員主要依靠患...
活絡油成分比一比：哪一款最適合你？
然而，不同品牌的活絡油也存在一些缺點。例如，黃道益活絡油的氣味較濃，部分消費者可能不喜歡；虎標萬金油的清涼感過強，可能對敏感皮膚造成刺激；和興白花油的止痛效果相對較弱，不適合用於嚴重的肌肉或關節疼痛。在購買活絡油時，消費者應注意以下幾點：首先，應選擇正規渠道購買，避免購買到假冒偽劣產品。其次，應仔細查看產品的成分標示和...
