2021 4月9日棗中高濃度的抗氧化劑也有助於减少自由基(可能致癌的元素)的活性,從而减少癌症發生的機會. 每天食用棗可以顯著降低患癌症的風險和良性腫瘤的發生率.小結:李汁,橄欖和桑葚是每份含鐵量最高的三種水果. 這些水果還含有抗氧化劑和多種有益健康的其他營養素.Makhija表示,紅棗有助於保持平衡,防止血壓飆升. ...
投資者應該將香港基金排名作為參考工具之一,而不是決策的唯一依據。排名背後的方法論和局限性需要充分理解,結合其他定性定量分析才能做出明智選擇。同時,費用成本對長期回報的影響不容忽視,在收益預期下降的環境中,費用控制變得更加重要。市場環境不斷變化,沒有一成不變的投資策略。投資者需要保持學習心態,及時更新知識儲備,適應市場變...
香港公立醫院提供相對便宜的冠狀動脈電腦掃描服務,但輪候時間較長。以下是主要公立醫院的收費範圍:公立醫院的優點是價格較低,適合預算有限的市民。然而,缺點是輪候時間可能長達數週甚至數月,對於急需診斷的患者來說不太適合。預約公立醫院的掃描服務通常需要通過家庭醫生轉介,然後在醫院排期。私立醫院和診所的收費較高,但服務更快捷和優...
骨髓穿刺的抽針過程需局部麻醉後,用特殊針具穿透骨皮質。香港血癌基金會資料顯示,髂骨穿刺佔總案例的90%,其優勢在於:術後48小時內應避免劇烈運動,約5%患者會出現低燒( 此抽針過程需在L3-L4或L4-L5椎間隙進針,採集腦脊液時可能引發:香港神經醫學學會建議術後平躺6-8小時,並補充500ml以上水分。使用25G以...
根據香港衛生署的建議,若出現上述症狀,應盡快安排子宮頸抹片檢查。子宮頸癌病徵可能伴隨其他身體不適,例如:這些症狀雖非特異性,但若持續存在,應提高警覺並尋求醫療協助。自我檢查是健康管理的重要一環,但需注意以下事項:若自我檢查發現異常,應採取以下步驟:子宮頸癌若能早期發現,治癒率極高。透過定期自我檢查與專業篩查,女性可以主...
進行頭部MRI前,患者需了解以下注意事項:檢查過程約需30-60分鐘,患者需平躺在檢查床上,頭部固定以確保影像清晰。機器會發出較大的敲擊聲,這是正常現象,無需驚慌。檢查過程中保持靜止非常重要,任何移動都可能導致影像模糊。檢查後,影像將由放射科醫生判讀,通常1-3個工作日可獲取報告。報告會詳細描述發現的異常情況,並提供初...
特別提醒:即使乳房抽針結果為良性,若臨床或影像學可疑仍需進一步檢查。乳房抽針檢查作為微創診斷技術,具有創傷小、恢復快、成本低於手術活檢等優勢。香港數據顯示,抽針檢查使約60%的良性病變患者避免了不必要的手術。但同時存在以下局限性:正確看待乳房抽針結果應注意:建議患者在了解乳房穿刺費用和抽針報告需時的同時,更應關注檢查質...
儘管骨質密度超聲波有諸多優點,但仍存在一些局限性:因此,超聲波檢測更適合作為初步篩檢工具,而非確診的唯一依據。骨質密度超聲波以其安全、便捷、經濟的特性,成為守護骨骼健康的第一道防線。它特別適合在社區層面推廣,幫助高風險族群早期發現骨質流失問題。結合健康的生活方式(如充足鈣質攝取、負重運動)和定期檢測,我們能有效預防骨質...
雖然骨質疏鬆可以影響任何人,但某些人群的風險更高。以下是「政府免費骨質疏鬆檢查2025」計劃的主要目標人群:如果你屬於以上任何一類人群,建議你積極參加「政府免費骨質疏鬆檢查2025」,及早了解自己的骨骼健康狀況。除了高風險族群外,市民也可以通過自我評估來判斷自己是否需要參加骨質疏鬆檢查。以下是一個簡單的骨質疏鬆風險問卷...
以下是一個簡單的檢查流程圖:在就醫前,患者可以透過簡單的自我評估初步了解耳鳴狀況。以下是一些常見的自我檢測方法:需要注意的是,自我評估無法替代專業的耳鳴檢查。若耳鳴持續或加重,應盡快就醫。香港有多家醫院和診所提供專業的耳鳴評估服務,患者可根據需求選擇。近年來,耳鳴治療方法不斷進步,以下介紹幾種最新的治療趨勢:無論選擇哪...