破解近視加深迷思：原因、預防與治療全攻略
一、前言：近視加深的普遍現象與重要性 在當今社會，近視已成為一個全球性的公共衛生議題，尤其在亞洲地區，其盛行率之高令人擔憂。以香港為例，根據衛生署學生健康服務的統計數據，超過半數的小學六年級學生已經患有近視，而到了中學階段，這個比例更攀升至驚人的水平。這不僅僅是視力表上數字的變化，更是一個潛在的健康危機。許多家長與學童...
日本人為什麼晚上洗澡?
日本人為什麼晚上洗澡?許多日本人認為它還可以消除疲勞,囙此每天晚上經常洗澡. 另一方面,西方人洗澡往往只是為了個人衛生. 你為什麼不在日本洗完澡後把水排幹呢?昂森有兩條主要規則. 首先,你現在應該讓你的毛巾或任何肥皂進入浴缸. 第二,當你離開浴缸時,不要把水排幹. 這些禮貌來自於這樣一個事實,即你不是唯一一個在浴缸裏...
精打細算！泌尿上皮癌免疫治療費用省錢攻略：專家教你如何減輕經濟負擔
面對泌尿上皮癌，經濟壓力不容忽視 泌尿上皮癌是一種常見的泌尿系統惡性腫瘤，其治療方式包括手術、化療、放射治療以及近年來興起的免疫治療。隨著醫療技術的進步，免疫治療因其副作用較小且效果顯著，逐漸成為許多患者的首選。然而，免疫治療費用高昂，對於患者及其家庭來說，經濟壓力不容忽視。根據香港衛生署的數據，2024年免疫治療的費...
免疫抑制劑：認識、用途與副作用全解析
一、 什麼是免疫抑制劑？ 免疫系統是人體抵禦外來病原體（如細菌、病毒）的重要防線，同時也能清除體內異常細胞（如癌細胞）。正常情況下，免疫系統會精準區分「自我」與「非自我」，避免攻擊自身組織。然而，當免疫系統出現異常時，可能導致過度活化或錯誤攻擊，引發自體免疫疾病或器官移植後的排斥反應。此時，免疫抑制劑便成為調控免疫反...
PET/CT 檢查時間太長？舒緩焦慮，輕鬆面對！
PET/CT檢查的必要性與部分患者的焦慮感 PET/CT檢查作為現代醫學影像技術的重要組成部分，在癌症診斷、分期和治療效果評估中發揮著不可替代的作用。根據香港醫院管理局的統計數據，2022年全港共進行了超過15,000例PET/CT檢查，其中約70%用於腫瘤相關疾病的診斷。pet scan 作用主要體現在其能夠在分子...
子宮肌瘤別亂吃！Dcard網友血淚史：燕窩真的要小心？
一、引言：Dcard上關於子宮肌瘤飲食的警惕 近年來，子宮肌瘤成為許多女性健康的一大困擾，尤其是在飲食選擇上，更是需要格外謹慎。Dcard上關於子宮肌瘤的討論熱度不減，其中「子宮肌瘤可以吃燕窩嗎」更是引發了廣泛關注。許多網友分享了自己的經驗，甚至有人因為食用燕窩後出現不良反應，導致肌瘤增大或經痛加劇。這些真實案例不僅提...
懷孕期間的靜脈曲張：成因、預防與舒緩
懷孕期間靜脈曲張的普遍性 懷孕期間，許多準媽媽會發現腿部出現蜘蛛網狀或蚯蚓狀的靜脈曲張，這是一種相當普遍的現象。根據香港衛生署的統計，約有40%的孕婦會出現不同程度的靜脈曲張症狀。這種情況不僅影響美觀，更可能帶來不適感，甚至影響日常生活。瞭解靜脈曲張的成因與預防方法，對於準媽媽們來說至關重要，能夠幫助她們更好地應對這一...
活絡油的神奇力量：運動、工作、生活，隨時隨地舒緩你的疲勞！
運動後的肌肉放鬆：活絡油的妙用 運動後的肌肉酸痛是許多人的困擾，尤其是高強度運動後，肌肉容易緊繃甚至出現輕微拉傷。活絡油因其獨特的成分，能有效促進血液循環，緩解肌肉疲勞。根據香港體育協會的調查，超過70%的運動愛好者會在運動後使用活絡油來放鬆肌肉。 使用活絡油的時機非常重要，建議在運動後15分鐘內，當肌肉仍處於溫熱...
如何判斷孩子需要助聽器？發音問題與聽力篩檢
一、發音問題的早期徵兆 兒童語言發展是一個循序漸進的過程，根據香港衛生署兒童體能智力測驗服務的數據，約有7-10%的學前兒童存在不同程度的語言發展遲緩問題。家長若能掌握各年齡階段的發音發展里程碑，就能及早發現異常徵兆。 1. 不同年齡階段的發音發展里程碑 正常兒童的語言發展具有明顯的階段性特徵： 1-2歲：開始說出...
活絡油成分大解析：解開舒緩疼痛的秘密
活絡油的歷史與用途 活絡油作為一種傳統外用藥油，在香港及亞洲地區已有超過百年的使用歷史。它最初源自中醫藥理論，結合了西方藥學技術，逐漸發展成為現代家庭常備的急救藥品。根據香港衛生署的統計，約有78%的香港家庭會在家中常備至少一種活絡油產品，顯示其在民間醫療中的重要地位。 活絡油的主要用途是緩解肌肉酸痛、關節疼痛、跌打損...
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