Savvy 旅行：如何規劃一趟聰明又划算的旅程？
什麼是 Savvy 旅行？ 在當今快節奏的生活中，旅行已成為許多人放鬆身心、探索世界的重要方式。然而，如何規劃一趟既聰明又划算的旅程，卻是許多人的困擾。這就是所謂的「savvy 旅行」——一種結合智慧與節省的旅行方式。Savvy 旅行不僅能幫助你省下不必要的開支，還能提升整體旅行體驗，讓每一分錢都花在刀口上。無論你是背...
脊柱側彎治療的關鍵武器：支具的選擇與正確使用之道
脊柱側彎，這一悄然影響眾多青少年的骨骼問題，其發病率高達15%，尤其在青春期快速發育階段更需警惕。在非手術的脊柱側彎治療策略中，支具治療以其顯著的幹預效果和廣泛的適用性，成為守護青少年脊柱健康的重要防線。它主要適用於骨骼尚未成熟、側彎角度在特定范圍(通常為20-45度)的患者，核心目標在於有效控制側彎進展，為脊柱爭取寶...
夜間梅毒試劑準確度解密：糖尿病患用藥干擾與解決方案
夜間檢測的隱藏風險：糖尿病患者的梅毒試劑準確度挑戰 根據《臨床感染病雜誌》2023年研究顯示，約45%糖尿病患者因神經病變導致夜間疼痛不適，需定期服用PPI（質子泵抑制劑）控制胃酸分泌。這類藥物卻可能嚴重影響梅毒試劑的檢測準確度，特別是夜間自我檢測時誤判率高達32%（資料來源：美國疾控中心）。為什麼糖尿病患者夜間使用梅...
耳鳴困擾？一次搞懂耳鳴檢查項目、流程與費用
耳鳴是什麼？ 耳鳴是一種常見的聽覺症狀，指的是在沒有外界聲音刺激的情況下，耳朵或頭部出現的聲音感知。這些聲音可能是嗡嗡聲、嘶嘶聲、鈴聲或其他類型的噪音，且可能單側或雙側發生。根據統計，香港約有10%-15%的成年人曾經歷過耳鳴，其中約1%-3%的人因耳鳴嚴重影響生活品質。 耳鳴主要分為兩大類：主觀性耳鳴和客觀性耳鳴。...
PET Scan作用大解密：老年人夜間反流檢查的權威數據與風險解析
夜間反流困擾六成銀髮族 WHO數據揭曉精準診斷必要性 根據世界衛生組織（WHO）2023年全球老化健康報告顯示，60歲以上人群中有高達61.5%遭受夜間胃食道反流困擾，其中近三成患者因症狀不典型而延誤診治。這種夜間平躺時胃酸逆流的狀況，不僅影響睡眠品質，更可能導致吸入性肺炎、食道黏膜病變等嚴重併發症。為什麼傳統胃鏡檢查...
夜間反流困擾與醫管局轉介電腦掃描：老年人健康檢查全指南
夜間反流與電腦掃描的隱藏關聯 根據醫管局最新統計，香港65歲以上老年人中，約有42%會因各種健康問題需要接受電腦掃描檢查。而在這些長者中，超過60%的人表示夜間胃酸反流問題嚴重影響了檢查前的準備與休息質量（數據來源：WHO 2023年全球老年人健康報告）。這種夜間不適不僅導致睡眠障礙，更可能影響檢查結果的準確性——為什...
助聽器常見問題解答：種類、價格、維護一次搞懂
助聽器種類Q&A 助聽器的種類繁多，每種都有其獨特的設計和功能，適合不同的聽力需求和生活方式。以下是幾種常見的助聽器類型及其特點： 哪種助聽器最隱蔽？ 耳內式助聽器（ITE）和完全耳道式助聽器（CIC）是目前市場上最隱蔽的選擇。CIC助聽器完全置於耳道內，幾乎看不到，適合對外觀有較高要求的使用者。根據香港聽力...
夜班工作者日夜顛倒骨刺痛！飛鷹活絡油節律應用新發現
輪班工作者的隱形健康危機：生理時鐘混亂加劇骨刺疼痛 凌晨三點的醫院走廊，45歲的護理師陳女士扶著腰緩慢前行，每步都伴隨尖銳的刺痛感。她不是特例——據《柳葉刀》風濕病學期刊2023年研究顯示，輪班工作者出現骨關節炎症狀的風險比日班工作者高出60%，其中脊椎骨刺疼痛發生率更增加45%。為什麼日夜顛倒的工作模式會讓骨刺疼痛更...
關節痛舒緩科技革新：穿戴式設備如何重新定義疼痛管理
當科技遇上關節保健：穿戴裝置如何成為疼痛管理新利器 根據世界衛生組織（WHO）最新統計，全球約有15-20%成年人長期受關節疼痛困擾，其中60歲以上族群更高達50%面臨日常活動受限問題。傳統的關節痛舒緩方式往往依賴主觀描述與間歇性就診，使得疼痛管理效果難以持續追蹤與優化。為什麼現代人需要更科學的關節痛舒緩方案？穿戴式科...
孕婦、哺乳期頭皮炎怎麼辦？安全用藥指南
一、孕婦、哺乳期頭皮炎的特殊考量 孕婦及哺乳期婦女在面對頭皮炎問題時，需格外謹慎。由於藥物成分可能透過胎盤或母乳影響胎兒及嬰兒，因此在治療上必須特別注意安全性。根據香港衛生署的統計，約有15%的孕婦在孕期會出現不同程度的頭皮問題，其中頭皮炎佔了相當比例。 首先，藥物對胎兒或嬰兒的潛在影響是首要考量。許多常見的頭皮炎治...
